| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Tegelik nimi | Frank Medrano |
| Hüüdnimi | Frank |
| Elukutsed | Kalisteeniline ekspert, treener ja sportlane |
| Kuulus | Kalisteeniline treening |
| Füüsiline statistika ja muu | |
| Kõrgus (umbes) | sentimeetrites - 168 cm meetrites - 1,68 m jalgades tollides - 5 ’6“ |
| Kaal (umbes) | kilogrammides - 70 kg naelades - 154 naela |
| Kehamõõdud (umbes) | - Rind: 45 tolli - Vöökoht: 34 tolli - Biitseps: 16 tolli |
| Silmade värv | Tumepruun |
| Juuksevärv | Kiilas (raseeritud) |
| Isiklik elu | |
| Sünnikuupäev | 20. mai 1958 |
| Vanus (nagu 2018. aastal) | 60 aastat |
| Sünnikoht | Manhattan, New York, Ameerika Ühendriigid |
| Tähtkuju / Päikesemärk | Sõnn |
| Rahvus | Ameeriklane |
| Kodulinn | New York, USA |
| Religioon | Kristlus |
| Toiduharjumus | Taimetoitlane |
| Hobid | Trenn, näitlemine, muusika kuulamine, sportimine |
| Tüdrukud, asjad ja muu | |
| Perekonnaseis | Vallaline |
| Asjad / Sõbrannad | Antoinette Pacheco  |
| Perekond | |
| Naine / abikaasa | Puudub |
| Vanemad | Isa - Martha Medrano Ema - Octavio Medrano |
| Lemmikud asjad | |
| Lemmik treener | Nathan Jackson |
| Lemmiktoidud | Läätsed ja oad |
| Rahategurid | |
| Netoväärtus (umbes) | 10 miljonit dollarit |
Vähem teadaolevaid fakte Frank Medrano kohta
- Kas Frank Medrano suitsetab?: Pole teada
- Kas Frank Medrano joob alkoholi?: Jah
- Esmakordselt sattus Frank kalenteeniasse, kui hüppas ühel päeval tõmbetangile ja otsustas proovida mõnda kehakaalu harjutust.
- Frank Medrano ei olnud alati spordihimuline. ‘Sportlase’ sõnul elas ta tavalist elu kergete probleemidega kuni 30. aastani. Sel ajaperioodil oli Frank oma tervisega seotud probleemidega, mis olid tingitud liigsest kehakaalust; ta tundis end alati väsinuna, aeglase ja nõrgana.
- Aasta-aastalt hakkas Frank kaalu juurde võtma. Keegi polnud tema välimuse ja tervisega rahul. Pärast internetis arvukate treeningvideote vaatamist otsustas ta kõhnaks saada ja lihaseid kasvatada ning otsustas oma elus positiivse muutuse luua.
- Varasematel aegadel polnud Frank taimetoitlane, kuid 2010. aastal näitasid Franki sõbrad Dan Attanasio ja Noel Polanco Frankile, kuidas ta saaks taimetoitlaseks saades endale kasu.
- Nagu Medrano, andis taimne dieet talle rohkem energiat, kiiremat taastumist ja tervislikuma kehaehituse.
- Lisaks sotsiaalmeedia populaarsusele on Medranol palju kutseliste spordiasutuste sertifikaate.
